V současné moderní uspěchané době je důležité se ZASTAVIT a jenom DÝCHAT. Potřebují to udělat nejen dospělí, ale i děti.
Pozdravem NAMASTE jsme zahájili jógovou hodinu s lektorkou Andrejkou.
Děti si vyzkoušely jógové ásany, které představují různá zvířátka. Každou pozici jsme prožili a prodýchali.
Rozloučili jsme se POZDRAVEM SLUNCI a s dobrým pocitem na srdíčku jsme pokračovali v tradičním školním dnu.
Mgr. Kateřina Gibalová
